La iniciativa de podcast comunitari de
Te invitamos a merendar con Paula y Anna en Cocinando la vida, un espacio familiar y acogedor para acompañarte en un cambio de hábitos hacia un estilo de vida más saludable. Para ello nos basamos en los tres ingredientes principales para cocinar la receta de la vida: los buenos alimentos, los ricos pensamientos y los felices momentos. Compartimos consejos, ideas y recursos para que las tareas del día a día sean más fáciles, desmentimos mitos sobre nutrición y, sobretodo, damos…
Te invitamos a merendar con Paula y Anna en Cocinando la vida, un espacio familiar y acogedor para acompañarte en un cambio de hábitos hacia un estilo de vida más saludable. Para ello nos basamos…
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Cocinando la Vida
#CocinandoLaVida 8: Aprendizajes en Cuarentena
Subscriu-te ¿Qué has aprendido durante esta cuarentena? Paula López y Anna Mateo vuelven después de una pausa para hacer un balance de la situación y valorar todo lo que han aprendido durante esta etapa [...]
Cocinando la Vida
#JoEmQuedoACasa Cocinando la vida: ¡No tengo tiempo!
Subscriu-te “No es cuestión de tiempo, es cuestión de tenerlo claro y de echarle ganas”.Ahora que ya sabes qué es la Nutrición Múltiple y los tres ingredientes esenciales de la vida, empezamos el segundo [...]
Cocinando la Vida
#JoEmQuedoACasa Cocinando la vida: Para los peques
Subscriu-te Lo más importante es que, como padres, elijamos los alimentos más adecuados para conseguir una alimentación saludable familiar y no dejar que los alimentos nos escojan a nosotros.” En este episodio de Cocinando [...]
Cocinando la Vida
#JoEmQuedoACasa Cocinando la Vida: Cuida tu cuerpo
Subscriu-te Un día más con todos vosotros para compartir, para daros consejos y pasarlo bien. Hoy el protagonista va a ser nuestro cuerpo físico. Vamos a darle una especial atención a nuestro cuerpo, que [...]
Cocinando la Vida
#CocinandoLaVida 7: Comer fuera de casa
Subscriu-te Comer fuera de casa es algo que a todos nos gusta, pero para algunas personas puede suponer un estrés, ya bien sea porque se convierte en algo rutinario por obligaciones de horarios y [...]
Cocinando la Vida
#CocinandoLaVida 6: Cuida tu cuerpo
Subscriu-te Un día más con todos vosotros para compartir, para daros consejos y pasarlo bien. Hoy el protagonista va a ser nuestro cuerpo físico Vamos a darle una especial atención a nuestro cuerpo, que [...]
