La iniciativa de podcast comunitari de
Programa de Salut i Benestar. La teva infermera de capçalera t’explicarà en cada programa alguna bona idea per tractar alguns dels temes de Salut i Benestar més habituals i parlarem d’ eines i recursos que podem tenir a l’abast a la ciutat sense fer una despesa de diners important i que ens aporten grans beneficicis. En alguns programes hi haurà un expert/a que ens oferirà la seva experiència i coneixement i compartiran la seva veu
Programa de Salut i Benestar. La teva infermera de capçalera t’explicarà en cada programa alguna bona idea per tractar alguns dels temes de Salut i Benestar més habituals i parlarem d’ eines i recursos que…
Subscriu-te
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 11: Alimenta el teu cervell
Subscriu-te Esteu ben motivats per MIMAR una miqueta més un dels órgans del nostre organisme amb més rellevància? i és que Avui en dia coneixem que quan el cervell està ben alimentat quantitativament i [...]
La ciutat que cura Salut
#LaCiutatQueCura 10: Insomni
Subscriu-te Si sou dels qui penseu que dormir us fa perdre el temps o que ja dormireu quan us morireu aquests és el vostre Podcast perquè sinó potser teniu els dies comptats! i és que [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 9: La Sortida és cap endins
Subscriu-te Sabíeu que un dels trets diferenciadors de les persones que viuen més anys és que tenen una mobilitat natural completa i sostinguda fins el final? Sou conscients que amb el ritme de vida [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 8: Habitar el cos
Subscriu-te Teniu curiositat per descobrir el significat d’habitar el cos? No et perdis La ciutat que cura d’avui perquè descobriràs això i molt més! T’apuntes al moviment SLOW? La Ciutat Que Cura és un [...]
La ciutat que cura
LCQC 7: L’estrès, l’estat d’alerta i viure en coherència
Subscriu-te Ja tenim aquí el nou Podcast de La Ciutat que Cura! Molt i molt recomanable: Si patiu estrès o l’heu patit mai trobareu respostes a coses que us passen i no sabíeu per què, explicacions dels mecanismes [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 6: Allargar la joventut
Subscriu-te Per Sant Esteve un nou capítol de La ciutat que Cura! Voleu passar una estona agradable escoltant alguns consells sobre com aturar el vostre envelliment i allargar la vostra joventut? Sabíeu que els [...]
