La iniciativa de podcast comunitari de
Programa de Salut i Benestar. La teva infermera de capçalera t’explicarà en cada programa alguna bona idea per tractar alguns dels temes de Salut i Benestar més habituals i parlarem d’ eines i recursos que podem tenir a l’abast a la ciutat sense fer una despesa de diners important i que ens aporten grans beneficicis. En alguns programes hi haurà un expert/a que ens oferirà la seva experiència i coneixement i compartiran la seva veu
Programa de Salut i Benestar. La teva infermera de capçalera t’explicarà en cada programa alguna bona idea per tractar alguns dels temes de Salut i Benestar més habituals i parlarem d’ eines i recursos que…
Subscriu-te
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 3-10: El compromís
Subscriu-te Benvinguts i Benvingudes al podcast de Salut i Bons hàbits en Català on trobaràs motivació, inspiració i acompanyament en el teu camí de vida, estiguis en el punt que estiguis pren del Podcast [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 3-9: Acceptes o et resignes?
Subscriu-te Al ritme que portem només puc dir-vos Hola amb un gran somriure abans que la tempesta ens endugui! Com ja sabeu La Ciutat que Cura és el millor podcast de Salut i bons [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 3-8: Afina els teus nervis com una corda de violí
Subscriu-te Sentir la pell de l’orella, permetre que puguem empassar el menjar, controlar les vies respiratòries i les cordes bucals, controlar la respiració i la freqüència cardíaca, mantenir una pressió arterial òptima, treballar pel [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 3-7: Llibres que inspiren
Subscriu-te Quan aterro amb el meu portàtil a la sala de treball ja tinc 200mil suggerències de novetats a sobre la taula o uns expositors estratègicament pensats plens de temàtiques candents que em criden [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 3-6: ALOHA i EFT, Emotional Freedom Technique
Subscriu-te L’Atles de felicitat avui ens transporta a HAWAI i ens diem ALOHA per transmetre AMOR, COMPASSIÓ, SOLIDARITAT, AMABILITAT RESPECTE I PERDÓ. La tècnica d’alliberament emocional o EFT és capaç d’alleugerir problemes psicològics lleus [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 3-5: Salut conscient, agafes el timó?
Subscriu-te Tardor del 2021 amb gran part de la població vacunada podem dir que la por a emmalaltir entre d’altres pors ha guanyat força però ara tenir mal de gola, tos o un refredat [...]
