Avui a LCQC parlem de dues coses: dels rellotges que ens programen i del Planeta on vivim i de com les dues coses estan sincronitzades Si som CONSCIENTS de la nostra part biològica és possible que puguem gaudir d’una SALUT MILLOR.
Ben atents i ben atentes perquè descobrirem els beneficis i els secrets que la NATURA ens regala i de com el nostre organisme recupera funcions i posa els seus rellotges a punt quan s’endinsa en els boscos i en les muntanyes….
Així doncs no us perdeu el regal de descobrir els infinits beneficis dels Banys de Bosc, de Passejar per la platja i d’ajustar i escoltar els BIORITMES. La Ciutat Que Cura és un podcast dirigit per Mercè Milan.
Podcast: Play in new window | Download
Més episodis
#PodcastcitySummer: Consciència i Salut, l’Ésser Essencial
Subscriu-te Avui a La Ciutat que Cura parlarem de la Llum, de com aconseguir tarifa plana i maximitzar el nostre rendiment, parlarem com sempre de Salut i Bons hàbits per gaudir d’una vida plena però farem una cosa que no hem fet mai, un Podcast sense guió i si voleu saber com i per què [...]
#PodcastcitySummer: Ordre i Minimalisme com a recurs terapèutic
Subscriu-te Us sorprendíeu de les eines i recursos que tenim les persones per superar moments de dificultat, recursos que ni potser no sabíem que teníem, us sorprendíeu també de les mil i una maneres que podem trobar per sortir del pou, com sempre dic des de La Ciutat que Cura, hi ha un remei esperant-vos, [...]
#PodcastcitySummer: Acceptes o et resignes?
Subscriu-te Al ritme que portem només puc dir-vos Hola amb un gran somriure abans que la tempesta ens endugui! Com ja sabeu La Ciutat que Cura és el millor podcast de Salut i bons hàbits que pots escoltar en Català gràcies a tots vosaltres que el seguiu i l’aneu fent gran i compartint, així que [...]