Avui a Vitaminas Esenciales tractem la píndola de la E d’EMPATIA
L’empatia és molt necessària quan volem ajudar a l’altra perquè ens permet entrendre ben bé allè que li està passant.
L’empatia és la capacitat de “posar-se a la pell de l’altra”. Per nosaltres és fonamental aprendre a desenvolupar-la i entrenar-la aprenent a escoltar.
Tenim tanta necessitat d’expersar el que ens passa per sentir-nos millor que en nombroses ocasions sen’s oblida escoltar a l’altre.
La Judith te Síndrome de Williams i te claríssim que la seva missió al podcast és transmetre al mòn que ningú ha de sentir-se malament per mostrar-se des de l’Autenticitat amb total llibertat i valora molt quan les persones del seu voltant la tracten am empatia. Ella és molt empàtica perquè és capaç de connectar amb el malestar de l’altra persona per la seva alta sesibilitat.
La Paula és psicòloga integrativa i dona eines per facilitar-nos la vida en aspectes tan essencials com son els Valors humans.
Vitaminas Esenciales és un pòdcast de Paula López-Hervás i Judith Porras.
Podcast: Play in new window | Download
Més episodis
Guioneando 3-7 | Logline vs Idea Matriu: El duel de frases que pot canviar el teu guió
Benvinguts a Guioneando, el podcast dels Germans Serra dedicat a la narrativa, el guió i la creativitat audiovisual! En aquest setè episodi, David i Iván es capbussen en dues eines clau per a qualsevol guionista: la idea matriu i el logline. Encara que sovint es confonen, són dues fases molt diferents d’un mateix procés. Tot [...]
Renegats 2-9 | Ser voluntària al catcafè de La Gata Insubmisa.
Els catcafès son cada vegada més freqüents a casa nostra. Sorgits, per primera vegada a Taiwan i molt populars al Japó, s’han convertit en espais de trobada que atrauen a persones molt diferents amb un important punt en comú: son amants dels felins. L’any 2023 a Tarragona el primer catacafè de la ciutat va obrir [...]
Renegats 2-8 | La dieta vegana per als felins a debat
Cada vegada més persones han adoptat el veganisme com a forma de vida i pràctica política. Més enllà de no consumir aliments d’origen animal, el veganisme aboga per l’abolició de tota explotació sigui de l’espècie que sigui. Però, què passa quan els humans apliquem el veganisme a la dieta dels nostres companys felins? És saludable [...]