Avui a Vitaminas Esenciales tractem la píndola de la E d’EMPATIA
L’empatia és molt necessària quan volem ajudar a l’altra perquè ens permet entrendre ben bé allè que li està passant.
L’empatia és la capacitat de “posar-se a la pell de l’altra”. Per nosaltres és fonamental aprendre a desenvolupar-la i entrenar-la aprenent a escoltar.
Tenim tanta necessitat d’expersar el que ens passa per sentir-nos millor que en nombroses ocasions sen’s oblida escoltar a l’altre.
La Judith te Síndrome de Williams i te claríssim que la seva missió al podcast és transmetre al mòn que ningú ha de sentir-se malament per mostrar-se des de l’Autenticitat amb total llibertat i valora molt quan les persones del seu voltant la tracten am empatia. Ella és molt empàtica perquè és capaç de connectar amb el malestar de l’altra persona per la seva alta sesibilitat.
La Paula és psicòloga integrativa i dona eines per facilitar-nos la vida en aspectes tan essencials com son els Valors humans.
Vitaminas Esenciales és un pòdcast de Paula López-Hervás i Judith Porras.
Podcast: Play in new window | Download
Més episodis
Aspercamp 2-3 | Somiant en ser grans
En aquest podcast coneixerem el projecte “somiant en ser grans” d’Aspercamp amb Capacicans. La Sònia, Cuba i Oslo protagonitzen un projecte innovador terapèutic d’intervenció assistida amb animals i socis d’Aspercamp molt bonic
Guioneando 3-4 | L’Efecte Dominó: Quan Totes les Peces Encaixen
Benvinguts al quart episodi de la tercera temporada de “Guioneando”! Aquesta setmana, David i Iván Serra posen sobre la taula una tècnica narrativa clau per fer que les històries siguin inoblidables: l’efecte dominó. Què fa que petits detalls cobrin sentit de sobte? Per què algunes revelacions funcionen i altres fan que ens vulguem arrencar els [...]
Renegats 2-4 | Gestió de Colònies Felines – Parlem amb les alimentadores (II)
La Caseta dels Gats es va crear per vetllar pel benestar dels felins de la ciutat de Tarragona i voltants. Però abans de La Caseta, abans de les associacions, hi ha una figura cabdal en la cura dels gats del carrer: Les alimentadores. Des de La Caseta intentem sempre mantenir un contacte molt estret amb [...]