La iniciativa de podcast comunitari de
Programa de Salut i Benestar. La teva infermera de capçalera t’explicarà en cada programa alguna bona idea per tractar alguns dels temes de Salut i Benestar més habituals i parlarem d’ eines i recursos que podem tenir a l’abast a la ciutat sense fer una despesa de diners important i que ens aporten grans beneficicis. En alguns programes hi haurà un expert/a que ens oferirà la seva experiència i coneixement i compartiran la seva veu
Programa de Salut i Benestar. La teva infermera de capçalera t’explicarà en cada programa alguna bona idea per tractar alguns dels temes de Salut i Benestar més habituals i parlarem d’ eines i recursos que…
Subscriu-te
La ciutat que cura
#JoEmQuedoACasa La Ciutat Que Cura: l’estrès
Subscriu-te Ja tenim aquí el nou Podcast de La Ciutat que Cura! Molt i molt recomanable: Si patiu estrès o l’heu patit mai trobareu respostes a coses que us passen i no sabíeu per què, explicacions dels mecanismes [...]
La ciutat que cura
#JoEmQuedoACasa La Ciutat Que Cura: Alimenta el teu cervell
Subscriu-te Esteu ben motivats per MIMAR una miqueta més un dels órgans del nostre organisme amb més rellevància? i és que Avui en dia coneixem que quan el cervell està ben alimentat quantitativament i [...]
La ciutat que cura Salut
#LaCiutatQueCura 15: Vola i sigues lliure: Dolor, Salut i Dona
Subscriu-te Avui com no podia ser d’una altra manera parlem de Salut en FEMENÍ i és que la forma en què les dones vivim el dolor o gestionem la salut ve molt marcada per [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 14: Activa la vida, millora la vida
Subscriu-te I és que està comprovat que l’ activitat física regular ajuda a prevenir i a tractar malalties no transmissibles com ara malalties del cor, ictus, diabetis, càncer de mama i de colon. També [...]
La ciutat que cura
#LaCiutatQueCura 13: Bioritmes
Subscriu-te Avui a LCQC parlem de dues coses: dels rellotges que ens programen i del Planeta on vivim i de com les dues coses estan sincronitzades Si som CONSCIENTS de la nostra part biològica [...]
La ciutat que cura Salut
#LaCiutatQueCura 12: Moments Difícils
Subscriu-te I és que les persones van i venen… i és que la vida no és eterna i malgrat el què fem per viure molts anys la Pèrdua anirà anant i venint a les [...]
